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补气十大食物
来源于:湖南天劲制药有限公司   发表于:  2014.02.20
    1、地下苹果——土豆(入脾胃肠三经:和胃、健脾、通便)
    2、神仙之食——山药(天气通于肺,地气内于肾,山药通天地之气,且不热不燥,性极平和,特别适合气虚者食用)
    3、植物皇后——香菇(又名“素中之肉”)
    4、温补之圣——小米(滋补壮阳、和中养胃、除热解毒)
    5、肉中黄芪——黄牛肉(牛肉补气、羊肉补形)
    6、水中人参——泥鳅(天上的斑鸠,地下的泥鳅)
    7、荤中之素——兔肉(美容肉、保健肉、还富含卵磷脂)
    8、第二面包——红薯(补中和气、暖胃生津、益气通便)
    9、起阳之草——韭菜(男不离韭,女不离藕)
    10、保健仙品——蜂蜜(补脾胃、利肺气、通肠道)
   
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